日常生活中，爱爱频率对于伴侣双方，尤其是长期稳定的伴侣双方都是不容忽视的。某一方的过度索求或冷淡回避，或其不和谐的状况，对于双方关系的维系与长期发展都是不利的。
“差不多每天都做，周末的话我们有时会来个持久战。”
“至少一周五次。”
“大约一周三次。”
“尽可能两次。”
“差不多每两周做一次，在两人相处了很长时间，你们的关系会发生进展，亲昵行为和浪漫气氛并不都与性有关。”
说到频率，美国国民调查显示性行为最频繁的人群是18-24岁的已婚人士，其中21%的男性以及24%的女性称每周有四次以上的性行为。
随着年龄的增长，频率平缓下降，在40多岁时，只有少于4%的男性以及少于3%的女性称会有那种频率，超过50%的70岁男性以及女性称他们在过去一年中完全没有性行为。
调查发现，相较年轻时候，人们对他们性生活的满意度，并没有减退，甚至更为满意。
“我们的性生活是持续的，它一直发生，现在也是，我们没必要一直做爱，重要的是一种持续的亲昵感，爱爱的乐趣比其本身更重要。”这对年老的夫妇这样说。
由此可见，在人的一生中，爱爱在生命早期和晚期看上去十分相似，像是一条曲线，缓慢地开始，然后随着时间推移开始增长，在成年期的某点到达顶端，随即开始回落。
在大多数情况下，爱爱是与一个有爱的伴侣完成的，但也有例外。譬如、性交易，譬如、一y情……等。
