男生刚爽完就后悔，这其实是一种生物学+心理学的综合现象，跟“快感前后的大脑化学变化”有很大关系。
从生物学的角度来看，愉悦感是由多巴胺驱动的，而爽完之后，大脑的化学环境会发生“翻天覆地”的变化。 在兴奋阶段，多巴胺疯狂分泌，让人充满期待、兴奋、渴望，但结束之后，多巴胺骤降，催产素和催眠激素（如血清素）上升，大脑就像“断电”了一样，从极度兴奋一下子掉回冷静模式。这时候，刚刚的激情可能瞬间变成一种空虚感，甚至让人产生“我刚才为什么要这样？”的疑惑，这种情况其实很多人都经历过。
心理层面就更复杂了，如果本身对这件事有道德负担，或者是因为一时冲动才做的，那事后就更容易出现“后悔感”。有些人是因为对伴侣有愧疚，有些人是因为事后意识到“好像没那么爽，甚至有点无聊”，还有些是因为现实压力，比如担心后果、关系的走向等等。有时候，这种“后悔”其实是一种对快感的过度期待和现实之间的落差，以为会特别满足，结果结束后发现也就那样，反而会觉得“这事值不值得？”
还有一个更直接的因素——生物学上的“消退期”。男生在事后会进入一个“生理冷却期”，这个时期身体会变得对性刺激不敏感，甚至有点抗拒，就像刚吃完一顿大餐，哪怕再好吃的东西摆在面前，都提不起兴趣。这种生理上的“懒惰”也会让人对刚才的行为产生不一样的看法，从“好想要”变成“算了吧，没什么意思”。
