其实很多人都有过类似体验，做完之后脸红红的、整个人好像冒着热气，气色比平时好太多了，有时候甚至连黑眼圈都不见了（笑）。那这种红润到底是好事还是坏事呢？其实——多数时候，这是身体在开心地“回应你”，是个好现象。
在那个过程里，身体是全身性的兴奋状态，大脑会释放一堆让人“飘飘然”的化学物质，像多巴胺、催产素、内啡肽，还有一点点肾上腺素。这些东西一上来，血液循环就嗖嗖加速，心跳加快，呼吸变急，全身特别是脸部这种毛细血管丰富的地方，最容易出现红润、发热的反应。
你可以把它理解成是身体“运动过后的那种红光满面”。特别是过程比较愉快、放松、情绪投入，事后整个人反而像“通了电”，精神焕发，这其实是身体被好好滋养了一次的表现。那种红，是“荷尔蒙点亮的高光”。
当然啦，如果你发现不是红润，而是那种发红带点过敏、瘙痒、发烫、甚至长小疹子，那可能就不是“气色好”了，而是皮肤屏障被刺激了，或者体质对某些接触过的物质有点反应。这种情况就得注意清洁、防感染，别穿太紧、别用刺激性清洁品。
但大多数情况下，只要是红得自然、不伴随不适、事后人轻松不疲惫，那基本都是好现象，说明身体循环好、内分泌协调，甚至有人说，做完一次，整个人像做了个面部护理——这还真不是夸张。
所以那种事后自然红润的脸，是身体在告诉你：“我挺满意的，谢谢你。” 就像阳光晒过的苹果，红得刚刚好。
